Je m’appelle Audrey et je suis doula. Ici, j’écris sur la maternité, la naissance et le devenir parent, pour informer, soutenir et accompagner les familles à chaque étape.
Le blog
La grossesse n’est pas seulement une aventure physique : c’est aussi le tout premier chapitre de la parentalité. Bien avant la naissance, les futurs parents commencent à se transformer, à s’interroger, à aimer et parfois à douter. Comprendre que la parentalité débute dès la grossesse permet de vivre cette période avec plus de conscience, de sérénité et de connexion.
Le post-partum est une période intense, bouleversante et profondément transformatrice.
Entre fatigue, émotions en montagnes russes et découverte d’un nouveau rythme, les jeunes mères ont surtout besoin d’une chose : être soutenues et entourées.
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Quelques témoignages
J’ai à cœur de te proposer un espace hors du quotidien, un moment pour te reconnaitre à toi même, au vivant et à la puissance de l'amour.
C’est dans ce souffle qu'est naît cette retraite sur l’île de La Réunion : un lieu sacré entre terre, feu et océan, pour ralentir, se déposer et se laisser transformer.
Au programme : cercles de parole, massages, soins énergétique, nature et bienveillance.
📍 Infos à venir – contactez-moi pour en savoir plus.
Vida Doula Paris
Vida Doula — Accompagnement bienveillant et personnalisé, respectant le rythme et besoins de chacun. Intégrative et holistique, avec une écoute attentive des spécificités personnelles.
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Accompagnement des transitions de vie
Présence et écoute
Massage, Rebozo et énergétique
Espace de retraite et cercle de parole
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